Профилактика гриппаПтичий гриппВиды гриппа Современный грипп
Новости
Октябрь
Июль
Май
Доставка лекарств на дом. Быстро и недорого. Тел.: (495) 737-93-93 Эл.почта: zakaz@gripp-help.ru

Как не заразиться на работе?

Отказаться от работы для современного человека попросту невозможно. Но именно там есть одна из самых больших возможностей подхватить вирусное заболевание. Здесь, как нигде более вы находитесь близко с другими людьми, причем долгое время. И при этом температура в помещении просто идеальная для развития вируса. А если еще и вспомнить о стрессах, с которыми часто сопряжена работа и о том, как они ослабляют иммунитет человека, то станет понятно насколько велика вероятность заражения прямо на рабочем месте. Как же снизить эту вероятность?

Если кто-то из коллег заболеет, то можно принять и экстренные меры. В первую очередь это, конечно же, ношение в помещении маски или марлевой повязки, которая защитит от большинства вирусов. Но не у всех есть возможность использовать такое средство – просто потому, что многие по долгу службы общаются с людьми, что не дает возможность носить максу без ущерба для имиджа. Профилактические меры для таких людей обязательно включают в себя смазывание внутренних ходов носовой полости специальными противовирусными мазями, которые помогут не допустить попадания вируса в организм. Но при этом дышать нужно в основном носом, и не вдыхать ртом.

Для всех, кто достаточно часто общается с людьми, должны быть применены и некоторые другие, общие профилактические средства. Врачи в такой ситуации обычно советуют применять ардбидол, специальное неспецифическое противовирусное средство. Его пьют не больше одной таблетки в день. Можно применять и эргоферон, но это не настолько проверенное средство, просто потому что оно появилось немного позже. Его уже можно принимать как по одной таблетке так и по две. Если в полости носа ощущается неприятное першение, то желательно использовать и еще одно средство. Это капли «Гриппферон».

Кроме того, при отсутствии чрезмерной чувствительности к эфирным маслам у коллег можно применять аромалампу и масла, что обеззараживают воздух. Так можно сделать помещение более безопасным без проветривания. Действие их уже доказано, но как и в случае с лекарством необходимо точно следовать инструкциям по применению. И нельзя забывать о правильном питании, которое является одной из главных частей создания хорошего иммунитета.




2009-2020 (с) Для использования материалов сайта обращайтесь к администрации Gripp-Help.ru
Для связи с администрацией: admin@gripp-help.ru



счетчики