О том, что в гриппе самое опасное именно осложнения, говорят очень многие врачи. И, тем не менее, многие пациенты продолжают вести себя так, что получают осложнения. А ведь именно они становятся причинами и длительных проблем со здоровьем, и даже смертей, причиной которых по данным ВОЗ, становится грипп. В этой статье мы расскажем о том, как именно можно правильно ввести себя при заболевании, чтобы избежать осложнений.
Первое и самое главное правило – что такое заболевание просто нельзя переносить на ногах. Особенно если симптомом заболевания становится повышение температуры. Если у вас температура стала выше хоть на один градус по сравнению с нормально, то есть примерно в тридцать семь градусов, то уже нужно соблюдать постельный режим. А при температуре более сорока градусов вообще нельзя не ложиться в больницу. Особенно если у больного наблюдаются судороги или рвота.
Часто при болезни необходимо восполнять количество жидкости, которое организм теряет при повышении температуры. При таком условии нужно обязательно потреблять много жидкости, но желательно чтобы это были травяные чаи или просто чистая вода.
При болезни нужно садиться на диету, которая предполагает питание богатыми витаминами продуктами, отсутствия жирного, жареного и копченого. Причина в том, что печени и так приходится выводить токсины из организма. А при нагрузке еще и вредной пищей она может просто отказать, что конечно очень же негативно.
Немаловажно и соблюдать постельный режим. Организму приходится бороться с серьезными проблемами, и это требует мобилизации всех его сил. Если же вы не будете отдыхать, то не будет возможности направить все силы на выздоровление.
Применять нужно только те лекарства, которые назначил врач. И самолечением не заниматься, и конечно ни в коем случае не применять антибиотики, если их не назначили.
Нельзя злоупотреблять средствами для понижения температуры. Ведь это союзник против вируса. Но если температуры так и не появилось, то это не повод нарушать режим. Ослабленный организм намного проще подхватит любой вирус, который может быть намного опаснее чем вирус того же гриппа. Лучше оставаться дома или минимально общаться с людьми около семи дней.
